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2006.06.07 Wed
テニス606 ダブルス練習→草試合
6/6(火) 約束の20分前に到着し、コンビニのオムライスを食べた。 (食事をもっと早く済ませたり、早く着てサーブの練習などできればベター。) 約束の19時頃、K原さん登場し、練習開始。

?ストレッチ
?ミニラリー (ヘッドを落とすことで、いいドライブが打てた。 今後は、クロスのミニラリーも試し、クロス強化を試みる。)
?ボレーボレー (足バタバタ。足と肩で身体の向きをつくる。面を作ってあわせる。)
?ラリー (全面使ったが、今後は、コース打ち分けの練習のため、ハーフコート[クロス]でしてみる。
?バックのみでラリー (クロス、アドサイド、球出しもバックで)
?サーブ→レシーブ→ゲーム形式 (次回から、前へ出るか出ないかはっきりさせる。)
?ボレーストローク (クロス、ストローク側はバックのみ)

最初の1時間半くらいは、少し待ちもあったので、その間に技術や戦略に関する会話。 

ポジションは、先日KSKコーチから聞いたとおり、センター強化、バックの逆クロスを減らすなどのメリットをとって私(レフティー)がデュースサイド、K原さんがアドサイドとしてみた。

2人組の男性を発見。 実力もそれほど離れてなさそうだったので、機を見計らってナンパ (試合の申し込み)。 ナンパ成功 (快く承諾を受けた)。 6ゲーム先取、セミアド。

Tbz+K原 vs M屋+D井
? 2?6 負け
? 1?6 負け

ペアを入れ替えてみた。
K原+M屋 vs D井+Tbz
3?2 (時間切れ、負け)

試合経験の差が出た。 彼らも 6/17 の試合に出るらしく、今回が3回目の出場とのこと。 こうやって経験を積むのがいい。

前半は特に、こちらのミスで決まることが多かった。 ダブルフォルト、バックレシーブミス、ストロークミスでポイントを失った。 特に、40?15 や 40?30 からのダブルフォルトはもったいない。 入れれば、相手がミスをする確率も高いレベル。

しだいに慣れ、?サーブを(コースへ)確実に入れる。 ?バックレシーブもまず入れる。 ?落ち着いてストロークする。 などができてきた。

2人ともサーブは武器になっている。 コースへ入れるだけで効くことが多いだろう。

次回、サーブのコース、ポーチ、ポジショニング、アプローチショット、センターのボールなどに関して取り決めやサインなど話し合う。

今後の課題
・落ち着いてプレイすること (自分のプレイスタイルを貫く。)
・立ち位置 (ボールの位置に応じて、2人がバランスよくポジショニング)
・雁行陣 (相手の玉が深いなど、無理な時は前へ出ずに、後ろでしっかりストロークする。)
・アプローチショット (弱いサーブや、浅いボールの時に狙ってアプローチショットし、前へ)
・ダブルス時のリターンを正確に。フォア・バックともに (クロスに深く、クロス厳しく、ストレート速くなど)
・センターのケア
・ダブルス時の盛り上げ、雰囲気のコントロール

因みに、D井さん、M屋ともにテニスサークルPACのメンバー。 D井さんは、派手なプレイスタイル。スクール生だが諸事情により、あまりテニスできないらしい。 面白キャラとみた。 M屋さんは地味だが堅実なプレイスタイル。 雰囲気も良く、会話も面白かったので、またしましょうと連絡先交換しました。 その場限りの関係というのもなんですからねえ。 ナンパしたら連絡先を聞く。 これセオリーですね。
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Comment
Posted by K原
どうもK原です。
昨日はお疲れ様でした!
はじめて平日に遅くまでテニスして結構しんどかったですが
大変いい経験ができました。
ほんと たかぼうずさんの言うとおり リラックスして焦らずやらないと
いけないな~と痛感しました。
当日までに一緒に練習する機会は少ないですが、
本番にむけてお互いがんばりましょう!!

2006.06.07 Wed 23:04 URL [ Edit ]

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